自律神経が安定しないとストレスの影響を受けてしまう Posted on 2017年7月17日2017年11月14日 by eat-h 自律神経は、血液循環や血圧、臓器の働きをコントロール制御しています。活動のときに優位になる交感神経と、休息のときに優位になる副交感神経から成っています。就寝前は副交感神経が優位になりリラックスモードにならないと眠れないの […]
5月病予防のために Posted on 2017年7月17日 by eat-h 5月は、大型連休もあるし、ハイキングや小旅行など楽しみが多い月ですが、五月病といういやな言葉も聞かれます。進学や就職で親元を離れ、ひとり暮らしを始めてちょうど1ヶ月ほどたったころ。希望に満ち満ちて暮らしを始めてみたものの […]
女性のヒップは男性よりも冷たい Posted on 2017年7月17日2023年2月7日 by eat-h 昔から、女性のおしりは冷たいといわれます。ルノアールの絵画を思い出すまでもなく、ふくよかなおしりは、温かいイメージがありますが、実際は、女性のおしりは男性のおしりよりも冷たいのです。 おしりを冷たくしている張本人は、意外 […]