お腹の調子が改善されるということで、便秘対策ジュースのメイン食材としてバナナがおすすめです。 バナナには、人間の身体のエネルギー源になる糖分をはじめ、マグネシウム、カリウムといったミネラル類、ビタミンB 群、ビタミンE […]
カテゴリー: 健康
再発を繰り返す腸ポリープを「活泉水」にしたらやっと解消
活泉水のおかげで10年来の高血圧も降圧剤不要になった 私はすでに活泉水を6年以上も愛飲しています。すっかり活泉水のフアンになっているといってよく、その理由はこの水を飲むうちに、体にいいことを次々実感しているからにほかなり […]
血糖降下剤を使わずに糖尿病を克服できたのは「活泉水」のおかげ!ヘモグロビンA1Cが下がりLL体型も解消
快眠、快便、快食の3拍子そろった健康体に!シワもとれて大喜び!活泉水様々 昨年秋の人間ドックで高血糖だと注意を受けたとき、「やっぱり!」という思いでした。 もともと糖尿病の家系で、入院したり、インスリン注射をする親族の姿 […]
飲み水を水道水からミネラルウォーターの「活泉水」にかえただけで血圧190が140に下がり、頭痛も消えた
超軟水の「活泉水」のおかげで降圧剤をやめられるかもしれない手応えを感じている 若い頃から塩辛いもの、味の濃いものが好きという性分がたたったのか、血圧がジワジワと上昇して、2年前にはついに190/100 mmHGまで達して […]
アルカリイオン水 活泉水を飲んで糖尿病と高血圧が1ヶ月で改善、少し食べ過ぎても太らない
気づいたら棺桶に片足をつっこんでいた状態までになっていたが活泉水のおかげで元気になった ずっと病気知らずでいた私が糖尿病に足を踏み入れたのは、今から10年前のことです。実母と夫の母の介護に追われて、倒れ込むほど体が疲れき […]
カップ麺の功罪
「情報過食症」時代の食を考える
遠視と老眼
花粉症で目がかゆくて目やにばかりでてくるので眼科を受診。遠視と老眼を同じものだと思っていたがこれは全く違うものだということがわかり目から鱗ものだった。 ものをはっきりと見るためには、角膜から入った光が水晶体を通って屈折し […]
女性でも禿げる時代になった
昨今は、女性の薄毛対策商品が活況を呈していることを書きましたが10数年ぐらい前から、若い女性に男性型脱毛症と同じタイプの脱毛が見られるといわれるようになってきました。これまでにはなかったタイプです。 男性型脱毛症は、男性 […]
自律神経が安定しないとストレスの影響を受けてしまう
自律神経は、血液循環や血圧、臓器の働きをコントロール制御しています。活動のときに優位になる交感神経と、休息のときに優位になる副交感神経から成っています。就寝前は副交感神経が優位になりリラックスモードにならないと眠れないの […]
5月病予防のために
5月は、大型連休もあるし、ハイキングや小旅行など楽しみが多い月ですが、五月病といういやな言葉も聞かれます。進学や就職で親元を離れ、ひとり暮らしを始めてちょうど1ヶ月ほどたったころ。希望に満ち満ちて暮らしを始めてみたものの […]