女性がうらやむほどに私の肌はキメ細かい！ 私の母は、昔からハトムギの愛用者でした。そのため、実家で暮らしていたときは、お茶といえばはとむぎ茶、主食ははとむぎを混ぜたご飯でした。ときには、はとむぎを煎じた粒を、そのまま食べ […]

たんぱく質乏症のチェックリスト うつとたんぱく質乏症の症状はとてもよく似ている点があります。チェックリストを使ってまず、たんぱく質乏症でないことしっかりを確認しましょう。 うつ病でこんな症状があったら栄養欠損の可能性大 […]

うつと亜鉛乏症の症状はとてもよく似ている点があります。チェックリストを使ってまず、亜鉛乏症でないことしっかりを確認しましょう。 うつ病でこんな症状があったら栄養欠損の可能性大 風邪をひきやすい 洗髪時髪の毛が抜ける 食欲 […]