日本人は体質的に牛乳が飲めない人がいる

一般的に日本人を含む東洋人は、乳糖不耐症といって乳に含まれる乳糖(ラクトス)を消化するのがうまくありません。その原因はラクターゼという乳糖を分解する酵素が、離乳期以降その活性が急激に低下することにあるのです。 そして、成 […]

無駄な脂肪は燃やし細胞を修復するレシチンが酒飲みに多い脂肪肝を予防

酒飲みに共通して見られる病気の1つに、脂肪肝があります。この脂肪肝の予防や改善に、重要な役割を果たしてくれる物質があります。 レシチンです。脂肪肝は、文字どおり脂肪(トリグリセリド=中性脂肪)が肝細胞に異常にたまる病気で […]

歩行困難の激痛と大量出血のイボ痔がナタマメ茶で解消

親父が痔の手術したんですが、完治しなくて40年来悩んでいます。遺伝なのか僕も7年前、30歳になったころイボ痔になりました。お酒を飲んだ翌日に出血と痛みがあったんです。血を見たときはさすがにギョツとしました。 20代の暴飲 […]