カテゴリー: 食品

女性がうらやむほどに私の肌はキメ細かい！ 私の母は、昔からハトムギの愛用者でした。そのため、実家で暮らしていたときは、お茶といえばはとむぎ茶、主食ははとむぎを混ぜたご飯でした。ときには、はとむぎを煎じた粒を、そのまま食べ […]

黒砂糖は陽性、白砂糖が陰性が基本 東洋医学では、宇宙のものをすべて陰・陽に分けて考えます。「陰性食品」には体を冷やす作用があり、「陽性食品」には体を温める作用があります。 陰性食品」＝青・白・緑などの涼しげな色（寒色） […]

一時期、「コーヒーに含まれているカフェインに発ガン性がある」という説が話題になりましたが、最近の研究でこれは否定されています。 また、「コーヒーが動脈硬化の誘因になる↑ という説もありますが、これは、1日に5杯以上のコー […]