アサイベリープラチナアイ 目 のトラブルが解消 83歳 の私でも見える喜びを実感。運転、読書、携帯電話。何事も楽しむために重要なのは『見る』こと。しかし、年齢とともに衰えゆくもので、ぼんやり、ショボショボ、ズキズキに悩まされます。
アサイベリープラチナアイ 目 のトラブルから脱出
中高年になると仕方ないものなのでしょうか。何歳になってもくつきり、晴れ晴れと過ごしたいもの。そこで注目されているのが「アントシアニン」という成分です。
アントシアニン は、植物が有害な光から実を守るために蓄えられる青紫色の天然色素です。ポリフェノールの一種であり、アサイベリー、ブルーベリー、ナス、紫芋などに多く含まれています。紫色のものがアントシアニンの代表的なものです。
アントシアニンには、抗酸化作用、血行促進作用、抗炎症作用、抗糖化作用、抗老化作用など、様々な健康効果が期待されています。
アントシアニンは、食事から摂取することができます。アサイーベリー、ブルーベリー、ナス、紫芋、ブドウ、赤ワイン、赤いリンゴ、イチゴ、ラズベリー、ブラックベリー、キウイフルーツ、トマト、ピーマンなど、アントシアニンを多く含む食品はたくさんあります。
紫外線が目によくない
紫外線は、私たちの体を酸化（老い） させる加齢によって見る力が弱まるのは、普段の生活で紫外線を目に浴び続けているのが原因のひとつと考えられています。
アントシアニンは紫外線による酸化から種を守るために、植物が作り出す成分です。人間は体内でアントシアニンを作れないので、アントシアニンを豊富に含む果実を摂取することで、同様の働きが期待できます。
事実、岐阜薬科大学で行なわれた動物実験によると、アントシアニンが紫外線のダメージをブロックしてくれることが確認されました。
「夏に育つ植物はアントシアニン量が多い傾向にあります。私が特に注目しているのが、南米アマゾンで育つ『アサイベリー』というフルーツです。
赤道直下の厳しい環境で生き残るため、豊富なアントシアニンを生み出すからです。ブルーベリーと比べ、なんと約4 .6 倍ものアントシアニン量を含んでいるというのです。
私は、若い頃に鉄道会社で働いており細かい文字の時刻表とにらめっこする毎日を過ごしていました。そんな生活が負担をかけていたのか、近年は視野のぼんやりに悩まされていました。
趣味のゲートボールでは、目標にする球の数字が見えないとどうにもなりませんから、とても不便でした。『遠くの球がさっぱり見えないから』と引退してしまった友人がたくさんいたので、自分もそうならないかと不安でした。
そんなある日のこと。新聞を読んでいると、気になる記事を発見。それがアサイベリーの特集だった。「アントシアニンがずばぬけて多いというを知り早速アサイベリーのサプリメントを注文しました。
目にいいなぁという良さを実感したのは、ゲートボールの練習中でした。遠くの狙い球の数字がハッキリと読み取れ、しかも打球を正確にコントロールできることに気付きました。
「遠くも近くもくっきりで、今まで使っていた補助器具に頼ることも少なくなりました。
車は毎日運転していますが、道路標識も見やすくなりました。この調子なら、まだまだ現役ドライバーとしてハンドルを握れそうです。私が愛飲している アサイベリープラチナアイ というサプリは、アントシアニンが豊富なアサイベリーをさらに8 倍に濃縮したエキスを使用しています。百聞は一見にしかず。見ることをあきらめないすべての方に、実感してほしいです。
